09/25 詩篇 第61篇
經文要義
學者多將本詩定在大衛逃避押沙龍時期，｢疲疲乏乏｣之時(撒下16:14)
l1-2沮喪中堅持呼求神。2｢心裏發昏｣：形容勇氣已消，體力衰竭。｢地極｣：極遠之處，表達不論任何處境。｢磐石｣：指安全的地方。
l3-4數算過去神所施的恩典和保護，更加堅定要永遠投靠神。
l5-7抓緊過去禱告許願時，神所給的應許。
l8結語：因此更要永遠歌頌神，天天向神履行所許的願。
問題思考
l大衛如何度過｢心裡發昏｣的時期?這給我什麼提醒?
l神曾｢作過｣大衛的什麼(3)?此經驗如何幫助他處理目前心中的昏沉，走出人生低谷?我低沉時記得數算主曾為我作過的事嗎?
默想應用
上章我們向大衛學習如何處理失敗，本篇學怎樣度過人生低潮：
一、一步一步走出低谷：奔走靈程沒有特效藥，只有一步一腳印：
1.承認軟弱：大衛是王，但毫不避諱承認自己心裡發昏、落到地極。我們是否常為了面子而ㄍㄧㄥ住，否認內心真實的情況?誠實面對自我軟弱的人，才有希望走出幽谷，掃除陰霾。
2.作出決定：然後還需作出一個意志的決定──｢我要從地極求告祢｣，亦即不論落到多糟、多遠的地步，我都一定要來求告神！
3.按部就班：不求神領我一步登天，而求神領我到｢那比我更高的磐石｣：a.勿貪多求快，一步步，有進步就好。b.｢比我更高｣非我自己力所能及，只有神可領我到達。c.到｢磐石｣，非砂土，不重蹈覆轍。
4.不斷激勵：過程中很容易氣餒，需要激勵。大衛一想到過去神多次｢作過｣他的｢避難所｣、｢堅固臺｣，便能再次決定要永遠留在神的｢帳幕｣和｢翅膀下的隱密處｣。
二、一層一層剝開應許：神恩典愈想愈多，要層層理清，個個享有：
1.神聽禱告，神賜產業(5)：｢原是｣表示向來如此。神無改變。敬畏神的人得著產業，是神不改變的應許──我得了！
2.神立君王，神添壽數(6)：｢王｣或任何職分都來自神，｢壽數｣也出於神的應許──安了！
3.神賜坐位，神備慈愛(7)：坐在神，而非人面前，享受神｢慈愛和誠實｣兩大保佑──定了！
一步一步走來，一層一層經歷，就是｢這樣｣，大衛說｢我要歌頌你的名，直到永遠，好天天還我所許的願｣。願我也天天｢這樣｣！
