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經文要義
 這是一篇個人感恩詩。詩人自問："我拿什麼報答耶和華的厚恩?"
 1-2永久的把握：耶和華垂聽禱告！
 3-4往日的痛苦。
 5-11 所蒙的憐憫。6「愚人」：此處指無助的弱者。9：詩人立志畢生按照耶和華的命令行事為人。
 12-19 熱切的感恩。15：耶和華珍惜每一個聖民的生命，故拯救詩人，不讓他死亡。17「求告耶和華的名」：指稱揚耶和華的名，故下節接"在眾民面前"。
問題思考
 本詩中因禱告蒙應允而向神發出的感恩頌讚，我有過這經歷嗎？哪一句經文最感動我？多念幾遍，也用它來禱告吧。
默想應用
所有嚐過主恩滋味的人，都會自然與本詩一起沉吟、讚嘆――我們都知道一份深厚的恩典，確實會為一個受苦的生命醞釀出：
1.愛(1)：學者們分析原文文法；蒙恩的人卻完全能體會詩人從心底爆發出來的：我愛耶和華，因為祂聽了我的聲音和我的懇求！
2.求告(2-6)：禱告蒙應允的經驗促使我們繼續禱告，直到成為生命的自然反應：我一生要求告祂！
3.安息(7)：嚐過了厚恩；確定了必定蒙恩，終於卸下重擔，對自己的心宣告：我的心哪，你要仍歸安樂！
4.生命(9)：從此在神面前行活人之路；在生命的光中，行動有力！
5.回饋(12-14;17-19)：感恩的人想要報恩，但大恩無以為報，只能舉起救恩的杯，稱揚耶和華的名，做見證吧。還要在眾民面前(公開)還我的願(履行承諾)。恩典不能掩藏，要分享出去！
6.事奉(16)：得著醫治釋放的人，立刻想要"起來服事"(太8:15b)！
願這盞恩典的佳釀越陳越香，蒙恩的人終生陶醉其中，感恩不絕！